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Mehr Sicherheit im Alltag

Angstcoaching

Für Erwachsene und junge Erwachsene mit Alltagsängsten, Prüfungs- oder Auftrittsangst, sozialer Unsicherheit – beratend, ohne klinische Diagnose.

Worum es geht

Verständnis für die Mechanik der Angst, konkrete Werkzeuge zur Regulation und ein realistischer Plan für mehr Bewegungsspielraum.

Drei Pakete – wählen Sie, was passt

Die mittlere Variante ist für die meisten Anliegen das passende Maß.

Kompakt

580 €

  • 4 Sitzungen à 50 Minuten (145 €/Sitzung)
  • Vor Ort oder Video
  • Erst-Einordnung & Auftragsklärung

Begleitung

1.280 €

  • 8 Sitzungen à 50 Minuten (160 €/Sitzung)
  • Schrittweises Üben in realen Situationen
  • Materialien für die Zeit zwischen den Sitzungen

Intensiv

1.800 €

  • 12 Sitzungen à 50 Minuten (150 €/Sitzung)
  • Bester Preis pro Sitzung
  • Engmaschige Begleitung
  • Priorisierte Termine

Alle Pakete sind innerhalb von 6 Monaten einlösbar · Standard-Sitzungsdauer 50 Minuten (Führungs- und Paarcoaching abweichend) · je mehr Sitzungen, desto günstiger pro Sitzung · Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt sie bei klinischem Bedarf nicht.

Hinweis: Bei stark belastenden oder behandlungsbedürftigen Angststörungen ist eine Psychotherapie sinnvoll – ich berate Sie gerne zur passenden Form.

Paket „Angstcoaching" anfragen

Wählen Sie die passende Paketstufe – Kompakt, Begleitung oder Intensiv – und schreiben Sie mir, was Sie beschäftigt. Ich melde mich persönlich zurück. Ein kurzes Vorgespräch zur Klärung gehört dazu, wenn Sie es wünschen.

  • · Coaching-Schwerpunkt: Angstcoaching
  • · Wählbare Paketstufen: Kompakt · Begleitung · Intensiv
  • · Sitzungen à 50 Minuten – vor Ort oder per Video
  • · Festpreise, keine Diagnose, keine versteckten Kosten
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